Organisator heisessie
Een op-maat-traject voor IT-Organisaties die Vitaliteit van hun medewerkers meer aandacht willen geven.
Fit4it organiseert samen met een aantal medewerkers van de organisatie een heisessie die focust op Vitaliteit.
Teamcoaching Vitaliteit
Samen met IT-afdeling of IT-organisatie gaan we met zijn allen aandacht geven aan Vitaliteit met als doel om de Vitaliteit van zowel het bedrijf als de medewerkers op een hoger niveau te zetten.
We beginnen met een GAP-analyse m.b.t. de Vitaliteit, dus een Ist-situatie aan het begin en van daaruit samen een plan maken om naar een Soll-situatie te gaan.
Fit4it adviseert, begeleidt en coacht in dit traject.
Inspiratiesessie voeding/bewegen/ontspanning
Een leuke, prikkelende, interactieve presentatie die IT’ers aan het denken kan zetten over Vitaliteit. Denk bijvoorbeeld aan:
- Wat doet suiker met je?
- Is Omega nou wel/niet gezond?
- Is Stress altijd ongezond?
- Heb ik zware botten?
- Wat is het nieuwe roken?